В нашей школе завершилась профилактическая неделя ментального здоровья под названием «Забота о себе и других»

В понедельник ученики 1-9-х классов 3 здания нашей школы смогли погрузиться в атмосферу позитива благодаря утренней активности «Позитивные послания». У всех был шанс узнать больше о ментальном здоровье и его важности в нашей жизни.

В последующие дни прошли групповые занятия и игровые сессии, которые помогли детям снять стресс и поднять настроение. Особенно запомнился квест для 5-9-х классов под названием «Познай своих учителей», который прошел во вторник.

В среду состоялся киновечер с мультфильмом «Головоломка», который позволил участникам глубже понять свои эмоции и чувства. Параллельно прошел мастер-класс по техникам релаксации и медитации в песочнице, очень полезный для всех желающих научиться управлять своим состоянием.

Наконец, на протяжении всей недели наши ученики могли обратиться за индивидуальными консультациями к психологу и ознакомиться с информационными стендами, содержащими материалы по ментальному здоровью.

Результаты недели вдохновляют: участники отметили значительное повышение осведомленности о своем ментальном здоровье, а также освоили полезные техники заботы о себе. Мы получили много положительных отзывов о созданной безопасной обстановке для обсуждения насущных проблем.

Спасибо всем за активное участие и поддержку!